自從到美國生活之後,我和身邊的人一致都有髮質變差、掉髮變多的感覺,也很想念台灣洗澡有蓮蓬頭可以用。直到有一天到朋友家參觀才發現,原來可以自己把花灑拆掉換成手持蓮蓬頭啊!
本文分享如何把美國租屋處的花灑換成蓮蓬頭,以及 Amazon 上的蓮蓬頭、濾水器推薦,所有產品皆實際使用一年以上。

內容大綱
蓮蓬頭 & 濾水器安裝教學
準備好需要的工具:板手、剪刀、抹布、防水膠帶 (AquaDance 蓮蓬頭包裝內有附防水膠帶)
步驟一:把原本的淋浴頭用板手逆時針旋轉拆卸下來
步驟二:用抹布把接口處擦乾,把防水膠帶順時針在接口處纏繞 5 圈
步驟三:裝上濾水器,把防水膠帶順時針在濾水器接口處纏繞 5 圈
步驟四:裝上蓮蓬頭就大功告成啦!
注意事項:
1. 防水膠帶很薄沒有黏性,建議「順時針」纏繞,後續轉上濾水器和蓮蓬頭才不會鬆開
2. 建議先裝好濾水器再將蓮蓬頭一節一節裝上去,不建議組裝完蓮蓬頭再裝上去
可以參考這個影片,講解得非常清楚:
Amazon 蓮蓬頭、濾水器推薦
以下兩款是我使用超過一年的蓮蓬頭和濾水器,連同防水膠帶不用大成本即可獲得全新的洗澡體驗,我覺得很值得。Amazon 上有很多其他類似產品,也不定期有降價,可以多比較看看!
我在 Amazon 上購買的蓮蓬頭本身就有附防水膠帶,不用另外購買喔,但以防萬一我有加購。

AquaDance 高壓六段蓮蓬頭
- Amazon 連結:AquaDance 高壓六段蓮蓬頭(有附防水膠帶)
我購買的是 AquaDance 高壓蓮蓬頭,在 Amazon 上有 7 萬個 review、4.6 顆星,我身邊的朋友也都是裝這款。實際使用過後的心得就是一個便宜好用的蓮蓬頭,不會超乎期待但也絕對不會失望!我自己對於蓮蓬頭沒有太大的要求,只要水壓夠就好,所以 AquaDance 蓮蓬頭非常符合我的需求。
需要購買板手的話,我買的是這支:Jetech 8 吋可調扳手
AquaBliss 淋浴濾水器 – 減少皮膚乾癢、頭皮屑、濕疹
- Amazon 連結:AquaBliss 淋浴濾水器 🌟 黑五打折中!
- Amazon 連結:AquaBliss 濾芯 🌟 黑五打折中!
👉🏻 AquaBliss 濾水器和替換的濾芯目前黑五都在折扣中,完整 Amazon 黑五購物清單請見:2025 美國 Amazon 黑五優惠攻略|Prime 會員優惠+必買清單整理
既然都要換成蓮蓬頭了,很建議連同濾水器一起裝上去喔!我購買的是 AquaBliss 淋浴濾水器,實際使用過後覺得非常有效,也完全沒有影響到水壓。
可能因為水中含有金屬的關係,一直以來我們家淋浴間的地板都會有紅棕色水垢,每過一段時間都要清理,但自從裝了濾水器之後,水垢的顏色是肉眼可見的改變,不是完全變透明,但從紅棕色變成淡淡的淺棕色。
我也在沒有換髮品的情況下,髮質獲得明顯的改善,之前有一段時間頭髮真的硬的跟鋼絲一樣。Amazon 的頁面上還有提到濾水器能減少皮膚乾癢、頭皮屑、濕疹,但這部分我本身沒有太大的感覺。
AquaBliss 淋浴濾水器購買過一次後,後續僅需要每 4-6 個月更換濾芯即可。很可惜上個月更換濾芯時沒有拍照紀錄,等到下次更換濾芯我會再來更新照片的。
(2025.06.12 更新)終於等到換濾芯的時候,這次拆下來的濾芯超可怕:

結語
在來美國之前都不知道蓮蓬頭怎麼換、換了以後要掛哪裡,後來在才發現原來蓮蓬頭是可以整組含著掛放的地方一起裝上去的,果然到了美國就是解鎖技能樹的開始。不過不確定是不是每個租屋處都開放更換,DIY 之前還是建議先跟房東或物業確認一下喔!

美國購物相關文章
【Weee! 線上版亞洲超市】8 個省錢攻略 & 必買推薦
【美國乾肌保養品推薦】便宜又保濕,靠這 3 瓶度過乾冷的冬天
【2025 最新】Amazon Prime 介紹|學生方案優惠、月費比較、Prime Day 必買推薦清單
Fujifilm X100VI|富士相機 8 大必買配件推薦
Trader Joe’s 文章全系列
微波食品 & 零食:Trader Joe’s 缺德舅 50+ 款零食、巧克力、冷凍、微波食品
果乾 & 蔬菜乾:Trader Joe’s 缺德舅 10+ 款果乾、堅果、蔬菜乾推薦
氣泡水:Trader Joe’s 缺德舅 5 款包裝超美氣泡水推薦
巧克力:Trader Joe’s 缺德舅巧克力產品 10+ 款精選推薦
*This post contains affiliate links. If you buy something through those links, I may earn a small commission at no extra cost to you. 本文包含 Amazon 聯盟連結,若您透過連結購買,我將可能獲得部分佣金,感謝您的支持!

2 comments
出國前看妳的申請文,來美國一年多又看這篇來置辦新租屋處,真的很謝謝妳的分享🥹
有幫助就太好啦!!祝你在美國都順利~~